Chữa khỏi nứt kẽ lỗ đít như thế nào?
Nứt kẽ hậu môn là vết loét do lớp da ống hậu môn dưới vùng nếp nhăn bị nứt ra mà thành gây khó chịu và đớn đau cho người bệnh ở lỗ đít mỗi khi đi vệ sinh bởi thế để bảo vệ sức khỏe của bạn tốt nhất sau đây Phòng Khám Thiên Tâm sẽ tham vấn cho bạn cách Phòng bệnh nứt kẽ lỗ đít hiệu quả. 
nứt kẽ hậu môn điều trị như thế nào?
ngứa hậu môn là triệu chứng bệnh gì?
Để có thể Phòng bệnh nứt kẽ hậu môn bạn nên đổi thay chế độ ăn uống cũng như thói quen sinh hoạt như sau:
- Ăn nhiều thức ăn có nhiều chất xơ như rau, củ, quả , hạt dẻ, hạt điều, gạo lức. Mỗi ngày nên dùng từ 20 đến 35 gram chất xơ. Các thuốc nhuận trường tạo khối phân như psyllium (Fiberall, Metamucil, v.v.) làm mềm phân giúp dễ đi tiêu hơn. Ăn nhiều chất xơ có thể gây sình bụng đầy hơi, do đó nên tăng dần chất xơ trong khẩu phần.
- Uống nhiều nước mỗi ngày: Nên uống nước đầy đủ để buồng táo bón. Mỗi ngày nên uống từ 2 dến 3 lít nước. Nếu nước giải trong hoặc hơi vàng nhẹ là dấu hiệu cho thấy bạn đã uống đủ nước.
- Tập các bài tập thể dục nhẹ nhàng mỗi ngày bỏ ra từ 30 phút để tập tành hoặc đi bộ sẽ giúp tăng nhu động ruột, giúp máu huyết lưu thông đầy đủ và mau lành vết NHM.
- Ngâm hậu môn với nước ấm trong 15 đến 30 phút, mỗi ngày từ 2-3 lần, nhất là sau khi đi tiêu, sẽ giúp giảm đau và ngứa.
- Không nên rặn khi đi vệ sinh vì như vậy sẽ tăng áp lực, làm rách lại vết nứt cũ đang lành hoặc gây ra vết nứt mới.
- Nếu bạn bị táo bón thì cần điều trị ngay vì nếu để lâu sẽ gây ra viêm nhiễm khi bạn bị nứt kẽ hậu môn ngoại giả còn có nguy cơ gây nên Bệnh trĩ.
- Khi phát hiện các triệu chứng nứt kẽ lỗ đít, cần kịp thời đến bệnh viện có chuyên khoa về lỗ đít trực tràng để điều trị, chữa trị sớm
0 nhận xét: